岩盤浴(STONE SPA)
發源地 及 三大元素
三百多年前江戶時代在日本秋田縣的玉川溫泉,當地人發現有些受傷的動物躺在溫泉附近的溫暖岩盤上休息,結果傷口迅速痊癒。因此,都紛紛效法到溫泉周圍岩盤躺坐,讓身體溫熱排汗。後來經專家證實,天然礦石受火山地熱的加熱後,會釋放遠紅外線及負離子,提供自然治癒和生命力、消除疲勞、加速新陳代謝及排出毒素等。有一些長期患者天天到玉川溫泉泡湯後,情況得到改善,讓玉川溫泉及天然岩盤浴場聲名倍增,慕名而來的遊客與日俱增。但也因為的知名度不斷提升,想入住玉川溫泉也越發困難。因此,就有人研究在都會中建造類似玉川療效的岩盤浴,讓未能到玉川的人都能體驗岩盤浴的功效,這就是「岩盤浴能量房」的由來。
【岩盤浴三大元素】
1.鐳微量元素
鐳能放射出α和γ兩種射線,常用來治療癌症,鐳釋放
出豐富的負離子,能快速中和體內自由基,對抗老化,
消除疲勞。「岩盤浴」是躺在「鐳微量元素」的岩盤上
溫浴的方法,室溫約40℃左右,溼度保持在60~70%,
不適應三溫暖的人也能使用。選用「鐳微量元素」主要
是還有「遠紅外線」和「負離子」這兩項作用。
2.遠紅外線
「遠紅外線」最大的特徵是能平均地使人體溫熱,溫熱會滲透到入體深層,甚至能溫熱代謝率高的肝臟,且激活自律神經及荷爾蒙,加速新陳代謝,此外,遠紅外線還有一種很重要的「共鳴振動」作用,會使血液及汗水分子微細化,排出的汗水清爽不黏膩,因此,脂汗顆粒較細,不含蛋白質、胺基酸等有機物質,細菌沒有分泌物可分解,也就沒有臭味,不像劇烈運動後,汗腺所排出的臭汗。遠紅外線還會增強皮脂腺分泌,在40℃室溫下,讓皮脂腺溫和地釋放出深層脂汗及毒素,改善身體循環,調整體質,徹底舒緩身心疲勞。
3.負離子
「負離子」能活化身體中的鐵離子,增強紅血球和氧的結合,改善身體的缺氧情況,也能防止皮脂氧化,使皮脂腺暢通無阻,幫助排毒。「負離子」的「界面活性作用」也會讓水分子變細,搭配遠紅外線的雙重作用,讓血液及汗水都變微細,身體當然變得更清爽。
近代醫學已證實,正離子是造成人類酸性體質及多種疾病的元兇,相對的,負離子對人體健康助益良多,例如: 擴張血管、穩定血壓、提高血鹼性、增強心臟輸血、舒緩脈搏數、順暢呼吸、幫助鈣質吸收、加速體能復原、促進健康生長、鎮定神經等。
岩盤浴40分鐘,相當於慢跑30公里
低溫岩盤浴約40℃僅烤箱溫度一半,其所發出的遠紅外線
能達到體內深層,皮脂旺盛分泌,加速脂肪燃燒,使皮脂腺
大量排出深層「良質汗」,減肥排毒,調整體質。加上負離子
能增強紅血球和氧結合,預防皮脂氧化,使皮脂腺通暢無阻,
最後,皮脂腺會將內臟毒素及有害重金屬連同汗水一起排出。
岩盤浴(STONE SPA)
使用方法 及 注意事項
【岩盤浴適用症狀】
1.感冒、免疫力差、酸性體質、腰酸背痛、肩頸僵硬、虛胖水腫、風濕病、關節痛。
2.肌膚老化、精神緊張、自律神經失調、更年期障礙、經期不順、腸胃漲氣、便秘。
3.上班族、電腦族、駕駛、缺運動、年長者、循環差、手腳麻木、冰冷、不易出汗。
【岩盤浴主要功效】
「幫助循環、舒緩酸痛、消除疲勞、消除水腫、燃脂塑身
、深層排毒、提高免疫、改善睡眠、緩和便秘、降低血脂
、改善怕冷、調整體質、養顏美容、放鬆神經、減輕壓力」
【岩盤浴使用方法】
1.開始前:健康諮詢→沐浴潔身→擦乾裹浴巾→登記
體重/體脂→補充鹼性水 200cc→入岩盤浴
2.俯臥(溫熱期)10分鐘→補充鹼性離子水200cc
趴躺讓三大能量礦石溫熱體內臟腑,遠紅外線及
負離子深入體內,並加速血液循環!
3.仰躺(排汗期→排脂期)30分鐘
仰躺溫熱肩、頸、淋巴腺、背、腰、臀、腿至汗腺大量分泌調節體溫!由於酸痛大都集中在以上部位,這裡脂肪也較多,需久一點,最後10分鐘,全身皮脂腺會大量排出深層脂汗,並排出體內累積的毒素及有害重金屬!此時排汗量約達慢跑30公里。
4.完成後:擦乾汗水→休息5 分鐘→檢測體重/體脂肪→補充離子水 300~500cc
岩盤浴所排出的「良質汗」與一般的運動流汗不一樣,無異味且清爽不黏膩,是滋潤肌膚的天然美容液,又被稱為「美肌汗」,因此建議不必再沖洗便可達至最佳效果。還可直接拍打化妝水作保養,這是當下最流行的養生趨勢 !
※岩盤浴A…每堂$1300/40分(現金/刷卡$1100)(含頭肩頸舒壓按摩15分鐘)。
岩盤浴B…每堂$1000/40分(現金/刷卡$800),現金體驗價A:$999,B:$699(限1次)。
課程A/B…10堂$12900/9900(含SPA 6H),$11000/8000(不含SPA)+課程贈品+現金贈品… 新客加碼: 操作A/B每堂加送體脂肪檢測+鹼性離子水1瓶。
|
【岩盤浴注意事項】(健康諮詢重點) (床上鋪大毛巾,使用後立即更新)
1.首次使用應視個人體質適度縮短時間,操作中若感到身體不適,請立即通知服務人員,15歲↓、65歲↑或行動不便者,需有親人負責全程照顧。
2.飯後30分內或8小時未進食不宜、酒醉或酒後不宜、激烈運動後不宜,生理期應徹底防護,乾燥及敏感肌膚勿太久,高血壓者操作時注意血壓。
3.孕婦、癲癇、心臟病、皮膚病、大小便失禁、重大疾病、手術傷口未癒合者,請勿使用。